Kom til en hjerteåbnende sommersolhvervsfejring i Elmely – Aalborgs nye holistiske hus.

Fejringen faciliteres af Mikkel og Marie fra Vishuddha Yoga.

Du bliver guidet gennem en dyb og frisk kundalini yoga praksis, hvor vi arbejder med krop, sind og energi og markerer overgangen ind i sommerens lys.

Undervejs åbner du op og sætter en klar intention for den nye udgave af dig selv, som går sommeren i møde.

Yogaen afsluttes med en dyb gong meditation, hvor nervesystemet får lov at give slip og integrere det, der er åbnet op.

Læg dig ned og mærk, hvor frekvenserne tager dig hen.